7 Droch-Nós Oibre Is gá duit a athrú anois
An raibh tú ag do phost le fada? Is rud maith agus olc é sin. Is maith an rud post seasmhach a bheith agat, ach d’fhéadfadh sé a bheith go dona má thosaíonn tú scíth a ligean an iomarca . Nuair a bheidh tú ag obair ar feadh tamaill, tá sé ríméadach a bheith compordach. Ar an drochuair, má éiríonn tú ró-chompordach, is féidir leat nósanna oibre uafásacha a fhorbairt uaireanta. Seo seacht droch-nós a chaithfidh tú a stopadh ag cleachtadh inniu.
1. Ag taispeáint go déanach
Déan iarracht a bheith in am don obair. | iStock.com
B’fhéidir nach duine ar maidin tú, ach beidh ort foghlaim múscailt níos luaithe más mian leat do phost a choinneáil. Ní amháin go dtagann easpa smachta ach neamhshuim do bhainisteoir agus do chomhoibrithe má thagann tú go leanúnach i ndiaidh do chuid ama comhaontaithe. D'admhaigh thart ar 1 as gach 4 oibrí go raibh siad déanach uair sa mhí ar a laghad. Níos measa fós, dúirt thart ar 13% go mbíonn siad déanach uair sa tseachtain, de réir CareerBuilder le déanaí suirbhé .
Má tá cúis bhailí agat leis an mbreithiúnas, socraigh cruinniú le do shaoiste chun do chás a mhíniú. An chuid is mó den am, gan neamhaird a dhéanamh den fhadhb agus súil a bheith aici nach dtabharfar faoi deara é, ní oibreoidh sé i do dtús báire. Sa deireadh fásfaidh fostóir traochta as do dheacracht agus cuirfidh sé tine ort as neamhaird a thabhairt ar bheartas cuideachta. Dúirt thart ar 1 as 5 d’fhostóirí CareerBuilder a ndearnadh suirbhé orthu go bhfuil fired fostaí as tardiness .
2. Gléasadh go dona
D’fhéadfadh daoine breithiúnas a thabhairt ort ag an obair de réir na n-éadaí a chaitheann tú. | iStock.com
Níl aon leithscéal ann chun breathnú sloppy ag an obair. Tá tábhacht leis an gcaoi a fhéachann tú toisc go léiríonn sé go bhfuil meas agat ar d’fhostóir agus go bhfuil tú dáiríre faoi do phost. Ní smaoineamh iontach é gach rud a thiteann amach as do closet a chaitheamh. Dúirt Perrie Samotin, stiúrthóir eagarthóireachta ar an suíomh faisin StyleCaster caithfear cóiriú go maith don obair , fiú má oibríonn tú i dtimpeallacht ócáideach.
Is obair fós a bhíonn tú ag dul dó gach lá - ní turas sóisialta é - agus ba cheart caitheamh leis mar sin. … Fiú má oibríonn tú i dtimpeallacht chruthaitheach saor-shaothraithe nó i dtionscal nó oifig thar a bheith stylish, tá roghanna faisin áirithe ann fós ba chóir a chur in áirithe do d’am lasmuigh den oifig. Ina theannta sin, nuair a thosóimid post, síneoidh an chuid is mó againn conradh a chuimsíonn an frása ‘at-will fostóireacht,’ a chiallaíonn go teicniúil, is féidir le do shaoiste tine a chur ort mura dtaitníonn sé nó sí le do rogha chulaith. Ar ndóigh, is annamh go dtarlóidh sé sin gan roinnt fógraí, ach trí chonradh a dhéanamh, is féidearthacht é.
3. Diúltú a bheith i d’imreoir foirne
Bí i d'imreoir foirne, agus beidh tú níos sona ná an fear seo. | iStock.com
Fiú mura dtaitníonn daoine leat, tá sé tábhachtach a bheith ag obair go maith le do chomhoibrithe. Bealach cinnte chun do shlí bheatha a mharú is ea a bheith neamh-chomhoibritheach, gan a bheith ar fáil, nó díreach drochbhéasach. Oibrigh ar do dhearcadh a fheabhsú, nó déan cuardach anama le fáil amach an é do phost nó do shlí bheatha an rud is fearr a oireann duit.
cé mhéad páistí atá ag seachaint Holyfield
Saineolaí ceannaireachta Peter B. Stark Dúirt go bhfuil spiorad foirne riachtanach chun go n-éireoidh le cuideachta. “Ní gá go dtaitneodh obair foirne le baill na foirne,” a dúirt Stark. “Ní fiú dóibh a chreidiúint gur smaoineamh maith a bhí ann an fhoireann a fhoirmiú. Ach tá baill foirne ceaptha gach rud is féidir a dhéanamh, ina bpost áirithe, chun go n-éireoidh leis an bhfoireann. Is é sin an jab atá acu. '
4. Ag glacadh an iomarca sosanna
Laghdaigh do shosanna, agus déan níos mó oibre. | iStock.com
Tá sé ceart go leor céim amach ó do dheasc gach anois agus ansin chun do chosa a shíneadh nó an seomra folctha a úsáid. Feabhsaíonn sé táirgiúlacht fiú. Ollscoil Illinois staidéar fuair tú go dtiteann do réim aird go suntasach tar éis duit díriú ar thasc ar feadh tréimhse fada ama. Méadaíonn sosanna gearra do chumas díriú ar thasc.
Ar an láimh eile, má tá sé de nós agat sosanna atá ró-fhada a thógáil nó má tá tú ag glacadh an iomarca sosanna gan ghá, tá sé thar am smacht éigin a fheidhmiú. Tá sé deacair do fhócas a fháil ar ais má choinníonn tú ag stopadh chun caife a fháil, greim bia a fháil, nó comhrá a dhéanamh le comhoibrithe. Tá sé éagórach freisin do bhaill foirne a chaithfidh do bhog a thógáil nuair a bhíonn tú amuigh.
5. Gearán
In ionad gearán a dhéanamh, réitigh a thairiscint. | iStock.com
Uaireanta bíonn sé ciallmhar an rá a leanúint, “Mura bhfuil aon rud deas le rá agat, ná habair aon rud ar chor ar bith.” Tá gearán leanúnach dona do mheanma d’fhoireann. Taispeánann sé freisin easpa meas ar do phost.
In ionad gearán a dhéanamh, réitigh a thairiscint. D’fhéadfadh sé a bheith ina chúis le do chomhpháirtithe foirne níos lú a bheith i do fhostaí a dhéanann gearán i gcónaí. Molann saineolaithe fostaithe cosúil a lán níos mó a fháil ina ngairmeacha beatha. Mar sin déan fabhar duit féin agus do chomhghleacaithe, agus bí ciúin nó oibrigh ar réitigh ar na dúshláin a théann i bhfeidhm ar d’fhoireann.
6. Ag caint an iomarca
Foghlaim chun do bhéal a chiúnú ag an obair. | Idirchaidreamh
cad iad na foirne a bhfuil pete carroll curtha faoi oiliúint acu
Tá ceann ag gach oifig: an comhoibrí nach bhfuil a fhios aige cathain a bheidh sé ciúin. An tusa an duine sin a ndéanann gach duine iarracht éalú uaidh? Más ea, bí ag obair ar a bheith níos feasaí nuair a bheidh tú rófhada roimh do fháilte ag cubicle duine éigin nó nuair atá tú i gceannas ar phlé oibre. Má thosaíonn do chomhghleacaithe ag breathnú cráite nó ag déanamh leithscéalta chun imeacht uait, d’fhéadfadh gur leideanna iad seo nach mór do do bhéal sos beag a ghlacadh. Ní amháin go gcuireann tú ró-chatty cosc ort obair a dhéanamh, cuireann sé isteach ar obair daoine eile freisin. Alison Green, saineolaí gairme a dúirt ar a blag, Fiafraigh de Bhainisteoir:
Is iad na daoine a chaitheann píosaí suntasacha ama oibre go rialta ag sóisialú (nó ag déanamh aon ghníomhaíochta eile nach mbaineann le hobair) daoine nach bhfuil chomh táirgiúil gan amhras ná iad siúd nach ndéanann. Is neamhsheirbhís é dóibh féin agus dá bhfostóirí, agus feileann sé eitic oibre agus caidreamh oibre atá difriúil go hiomlán leis an obair atá ag teastáil ó fhostaithe móra i measc oibrithe bó.
7. An iomarca glaonna pearsanta a ghlacadh
Gearr siar ar ghlaonna pearsanta, agus dírigh ar do chuid oibre. | iStock.com/fizkes
Dúirt thart ar 24% d’oibrithe go gcaitheann siad uair an chloig ar a laghad in aghaidh an lae ag seiceáil r-phost pearsanta, ag téacsáil, agus ag glacadh glaonna pearsanta, de réir a Suirbhé Harris Poll stiúrtha do CareerBuilder. Dúirt thart ar 50% de na freagróirí go gcaitheann siad an chuid is mó dá lá oibre ag téacsáil agus ag caint ar a bhfón póca.
Cuimhnigh go bhfuil tú ag obair, ní sa bhaile. Is deas an rud é go bhfuil baill do theaghlaigh ag iarraidh a fháil amach conas atá tú ag déanamh, ach tá glaonna pearsanta iomarcacha ag tarraingt aird ar an obair. Ina áit sin, cuir am ar leataobh le linn do shos lóin chun glaonna a ghlacadh ó ghaolta. Mura bhfuil éigeandáil ann, ba cheart comhráite fada pearsanta a sheachaint i rith an lae oibre. Trí am faoi leith a chur ar leataobh do na glaonna seo, beidh tú in ann díriú ar do chuid oibre, agus ní chuirfidh tú isteach ar chomhoibrithe atá laistigh de chluasa.
Lean Sheiresa ar Twitter agus Facebook .
Tuilleadh ón mBileog Cheat Airgead & Gairme:
- 5 Duine atá Ag Tarraingt Síos Ag an Obair
- An mbíonn tú déanach i gcónaí? Conas a Bheith in Am, Gach Am
- Gan Rud ar bith a Dhéanamh? 4 Bealaí chun Stop a chur le Forógra
