Siamsaíocht

‘Mo Shaol 600-Lb’: Cad é Plean Aiste Bia an Dr. Nowzaradan?

Is é an Dr. Nowzaradan - nó an Dr. Anois, mar a thugann a chuid othar air Guy tóir . Tar éis an tsaoil, tá an máinlia atá bunaithe i Houston ar cheann de na príomhcharachtair ar an seó hit TLC Mo Shaol 600-Lb , a dhoiciméadú ar shaol daoine murtallach murtallach agus iad ag iarraidh meáchan a chailleadh. D’fhéadfadh go mbeadh éagsúlacht ag baint leis an méid a thug leo ar an seó - tosca géiniteacha, ithe mothúchánach, caillteanas, tráma - ach is é an rud atá acu go coitianta ná fonn meáchan a chailleadh. Agus go minic, is é an Dr. Now an t-aon fhreagra atá acu.

cén fáth a dtugtar papi mór ar david ortiz

Cén fáth go bhfuil an oiread sin grá ag othair don Dr. Nowzaradan?

Is é an chéad chúis le grá a thabhairt don Dr. Anois ná go nglacfaidh sé othair a dhiúltaigh dochtúirí eile. “Níl próiseas roghnúcháin agam mar atá ag mórchuid na ndochtúirí. Níl aon phróiseas roghnúcháin agam. Tagann gach duine agus tugaimid aire dóibh, ”a dúirt sé ag an ObesityHelp 2017 comhdháil.

Tá cur chuige neamh-nonsense, grá diana ag an Dr. Anois agus uaireanta is é sin an leigheas cruinn a theastaíonn ó othair chun athrú dáiríre a dhéanamh. Tá sé cineálta le gach duine, ach tá sé fíor freisin: is dóigh go gcloisfidh sé an Dr. Anois bain úsáid as focail cosúil le “bás” chun déine na staide a léiriú. Tá an Dr. Now ag iarraidh an chuid is fearr dá othair, ach den chuid is mó, tá sé ag iarraidh go mairfidh siad.



An chéad lá den chuid eile dá saol. Tosaíonn turas Octavia ANOIS ar chéad taibhiú an tséasúir de # My600lbLife.

Arna chur suas ag TLC ar Dé Céadaoin, 2 Eanáir, 2019

Cén fáth a dtéann othair an Dr. Now ar aiste bia roimh an obráid?

Murab ionann agus creideamh an phobail, ní réiteach draíochta ar mhurtall í máinliacht cailleadh meáchain. Teastaíonn go leor ullmhúcháin ó go leor de na cásanna tromchúiseacha a ghlacann an Dr. Anois sula bhfaigheann siad an Córas Banda Lap nó an mháinliacht Gastrectomy muinchille Ingearach. Caithfidh go leor meáchan sonrach a chailleadh sula bhféadann siad dul faoin scian.

Déanann an Dr. Anois é seo ar dhá chúis. Ar dtús, tá sé i bhfad níos contúirtí obráid a bheith agat nuair a bhíonn tú murtallach go mór ós rud é go gcuireann sé an oiread sin brú ar do chorp. Cuidíonn dieting agus meáchan a chailleadh ar dtús leis na rioscaí seo a laghdú. Ach tá an dara chúis níos síceolaíoch. Fiú amháin tar éis na máinliachta, caithfidh othair a gcuid nósanna, aiste bia, agus stíl mhaireachtála . Trí réim bia forordaithe an Dr. Now a leanúint roimh an am, tá siad ag cleachtadh don todhchaí agus ag cruthú go bhfuil siad tiomanta do bheith sláintiúil.

Féach ar an bpost seo ar Instagram

An níos mó meáchain a chailleann siad, is mó a ghnóthaíonn siad. Tosaíonn an turas Dé Céadaoin, 2 Eanáir ag 8 / 7c ar chéad taibhiú an tséasúir de # My600lbLife.

Post arna roinnt ag TLC (@tlc) an 18 Nollaig, 2018 ag 1:47 in PST

Cad é plean aiste bia an Dr. Nowzaradan?

Faigheann gach othar de chuid an Dr. Now plean aiste bia saincheaptha chun freastal ar a riachtanais sláinte aonair. Ach tá cúpla rud i gcoiteann ag gach ceann de na haistí bia.

Ar dtús, cuireann an dochtúir srian ar iontógáil calraí go dtí áit ar bith idir 1,000 agus 1,200 calraí in aghaidh an lae. D’fhéadfadh sé seo a bheith an-mhór - agus is minic gur coigeartú ollmhór é d’othair an Dr. Now - ach tá siad go léir ag rásaíocht in aghaidh an ama. Is é srianadh calórach mhór an bealach is tapa le meáchan a chailleadh go tapa. Cuidíonn sé freisin leis an othar a ullmhú chun méideanna nua coda a fhoghlaim don todhchaí.

Ar a shuíomh Gréasáin, míníonn an Dr. Now go bhféadfadh an mháinliacht, “aghaidh a thabhairt ar na meicnic maidir leis an méid bia a bheidh uait chun go mbraitheann tú lán, nó cé mhéid de na cothaithigh agus na calraí a shúitear isteach i do chóras, ach ní rialaíonn an obráid do chuid a iompar iar-mháinliachta féin. '

Go bunúsach, is é an aiste bia cleachtas don saol tar éis obráid.

Tá Brianne ag brath orthu siúd timpeall uirthi as gach rud. Tosaíonn a turas chun smacht a fháil ANOIS. # My600lbLife

Arna chur suas ag TLC ar Dé Céadaoin, 9 Eanáir, 2019

conas a bhuail david ortiz lena bhean chéile

Cad iad na bianna atá toirmiscthe ar phlean aiste bia an Dr. Anois?

Cé nach bhfuil sé i gceist ag an aiste bia díriú ar dhíothacht, tá roinnt eile ann bianna a spreagadh a thoirmisceann an Dr. Anois. PUNT. Roinn Bonner, a bhí le feiceáil ar Séasúr 6 den seó agus a d’éag go tragóideach go gairid ina dhiaidh sin ag aois 30, go bhfuil siúcra, candy agus milseáin, seacláid, brioscaí, sceallóga prátaí, friochta na Fraince, grán rósta, cnónna lena n-áirítear peanuts, i measc roinnt bianna toirmiscthe. rís bán agus donn, pasta, gránach, sú torthaí, arán ach amháin i measarthacht, milseoirí nádúrtha cosúil le mil, tolg, agus torthaí ard siúcra mar uisce beatha.

sneaiceanna mearbhia agus deoch ar an mbord

sneaiceanna mearbhia agus deoch ar an mbord | iStock.com/dolgachov

Cad is féidir leat a ithe ar phlean aiste bia an Dr. Anois?

Tá an plean aiste bia Molann an Dr. Anois go bhfuil dhá phríomhchuid ann: Fíorbhia agus codanna beaga.

Le haghaidh bricfeasta, molann sé bánáin uibhe, ispíní turcaí, pónairí, min choirce, cáis teachín beagmhéathrais, iógart Gréagach plain, nó arán gráin iomláin.

Ag am lóin, ba chóir duit bácáil, broil, próitéin thrill a mheilt nó tuinnín stánaithe, feoil deli, glasraí neamh-stáirseacha, agus sailéid a bheith agat gan cóiriú. Ba chóir go ndéanfadh cuid feola 3 unsa, nó thart ar an méid céanna le deic cártaí.

Is féidir leis an dinnéar na cineálacha céanna bia agus lón a áireamh. D’fhéadfadh gur sneaiceanna turcaí nó liamhás a rolladh suas nó iógart Gréagach plain (gan siúcra).

Tá sé deacair an aiste bia a leanúint, ach tuigeann duine ar bith a chonaic na torthaí drámatúla atá ag othair an Dr. Now gur fiú é sa deireadh.

cad is glanfhiúchas rodney peete
Sailéad folláine agus torthaí úll timpeallaithe ag téip tomhais ar thábla adhmaid meirgeach

Sailéad folláine agus torthaí úll timpeallaithe ag téip tomhais ar thábla adhmaid meirgeach | iStock.com/Martinina